Disfrutar es una experiencia emocional positiva que experimentamos cuando estamos haciendo algo que nos gusta o nos hace sentir bien. Puede ser algo tan simple como comer nuestro plato preferido o pasar tiempo con las personas que queremos, o algo más complejo como viajar, aprender una nueva habilidad o alcanzar una meta importante. La capacidad […]
Mi palabra de Mayo es DISFRUTAR Leer más »
Mi palabra de abril es EMOCIÓN Las emociones son respuestas automáticas y complejas del cerebro a estímulos internos y externos. Cada emoción tiene una función específica y puede influir en nuestro comportamiento, pensamientos y percepciones. La experiencia emocional es una parte fundamental de nuestra vida. Desde que nos despertamos hasta que nos acostamos, estamos experimentando
Esta frase es de T Harv Eker que en su libro «Los secretos de la mente millonaria» recuerda que las personas somos imanes, así que, cuando eres agradecido por lo que tienes, estás atrayendo cosas positivas y buenas. De hecho la gratitud consiste en tener una mentalidad de abundancia y cuando la tienes, el mundo
Acción = Resultados Leer más »
Por qué abandonamos nuestros hábitos y no conseguimos nuestros objetivos? porque nos centramos en las metas, en lo que queremos conseguir y además queremos resultados inmediatos…. y puede ser que consigamos alguno, pero la mayoría no los vamos a conseguir así, es algo que no podemos dejar al azar. Vamos a darle un par de
